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趣味運動會

趣味亮點

  “趣味運動會”是運動會的延伸,但傳統的運動項目大多都以競技為目的,對參與者的體能與技巧要求特別高,不適合全民運動。而趣味運動會則是適合任何人群參加的一項健康運動,隨著越來越多人對趣味運動會的了解,很多企事業單位把它當成內部員工鍛煉身體,促進感情,建立企業文化的一種途徑。

經典項目

泡泡足球

  泡泡足球,又叫氣泡足球,泡泡足球起源于歐洲,是一種將球員包裹在透明塑料太空球里的足球比賽,當球員跌倒后,會在地上彈來彈去,球員笨拙的動作使得賽場上趣味橫生。泡泡足球比賽中進球已經不再重要,撞翻對手才是樂趣所在。

  泡泡足球趣味性高,技術要求低。足球比賽本身進球就十分不易,當球員上半身被太空球包裹,雙手被束縛,平衡性很差的情況下進球成為奢望。相反的,球員失去平衡在地上彈來彈去,東滾西翻的笨拙動作為賽場增添了不少趣味。泡泡足球將足球這個競技體育活動變成了趣味游戲運動,深受大眾喜愛。

  前期準備:

  【材料準備】鼓風機一臺、充氣太空球若干、足球一個。

  【場地布置】平坦整潔的地方即可,體育場館草坪。兩個球門。

  【參加人數】一般要由4到10人組成,人數不設上限(受場地大小影響)。

  【創新玩法】雙方隊員進入充好氣的太空球進行足球拼搶,黃牌無效,碰撞有理,進球不是目的,撞翻對手才有意義。

  規則:

  01:每個參加游戲的人都會穿上泡泡球,泡泡球是塑膠材質做成,穿上就像具有保護作用的安全氣囊一樣隨身護衛著你。

  02:將整個場地分為兩大塊,一個是黃河東,一個是黃河西,每場游戲為30分鐘,有兩隊互相競賽,一隊為3至5人,共有6至10位可以同時上場玩,最多不可超過10人。

  03:大家共同的目標就是挺進黃河,到對岸去占領對方的領域,規則由我們機構來設置制定。

  04:把敵隊的泡泡人撞翻是完全合理的!請注意泡泡人只能撞泡泡人,不能去撞圍觀民眾!

 

旱地龍舟

  項目收獲:在快樂的同時體現出團隊合作精神,勇往直前。

  比賽方法:N名隊員騎在龍舟上,注意龍舟不能拖地,雙手抓住固定把手立于起跑線后。裁判發令后,N名隊員通過配合使龍舟在跑道上行進,以各參賽隊所用龍舟觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

 

同舟共濟

  【比賽器材】用優質進口pvc材料制成,充氣氣墊

  【適合人群】10歲以上

  【參賽人數】根據比賽時長設置,每隊4名隊員

  【場地要求】塑膠跑道、草坪或者地毯上

  規則:

  【比賽方法】4名參賽隊員手拿一個竹筏站于起跑線后的竹筏上,裁判發令后,4名隊員通過交替兩個竹筏向前行進。

  【比賽規則】如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續比賽。

  A、比賽過程中,所有隊員不得脫離比賽器材,若有隊員倒地 或脫離比賽器材,該隊所有隊員須原地停止,待調整到初始狀態后,方可繼續前進,否則成績無效。

  B、比賽過程中,不允許隊員出現落地托拽器材,否則成績無效。

  【計分】以竹筏全部通過終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者勝。

 

雷霆戰鼓

  【作用和意義】

  01、提高選手上下肢協調能力;

  02、鍛煉參與者的柔韌性;

  03、提高團隊協作能力,培養參與者的團隊向心力;

  04、培養參與者的集體榮譽感;5、使員工體驗到上下一根繩,力往一處使是精神。

  【特色】

  01、雷霆戰鼓是由一個圓鼓、彩云球和N個把手組成。

  02、培養團隊的協作能力,在團體共同的努力下支撐“一片云彩”。

  03、項目玩法多種多樣,簡單易學,是企事業單位舉辦趣味運動會推薦項目。

 

鴻運彩球

  玩法:每隊派16人參賽,分成兩個小組,男女搭配不限;小組在趣味賽道起點準備,隊員協力運送大彩球競跑,出發后繞過25米外的折返點返回并交由下一組選手以同樣方式進行接力。用時少的隊伍名次列前。(兩個來回)

  規則:

  01、比賽采取計時制,按要求完成比賽耗時少者優勝。

  02、比賽全程彩球不準觸地(包括賽道外),否則每次加罰5秒;

  03、比賽過程中隊員不能脫手(有一只手在就不算脫手),脫手一次加罰5秒。

  04、接力時必須在賽道外進行,全部人交換,否則取消比賽規則。

 

保齡球組合

  一名隊員進入球中,控制著圓球向著擺好的保齡球撞去,運用自身的力量向充氣瓶子滾去,擊倒所有瓶子歷時最短者為勝。

 

快樂的鉛筆

  【目的】培養隊員的團隊默契度和信任度;培養團隊精神和協作意識。

  分享點:培養和鍛煉隊員團隊的協作精神以及合作精神,還能在親自參加快樂 鉛筆的過程中體會和收獲到無窮的快樂,將工作中的煩惱暫時一掃而盡。

  【規則】比賽開始前,參賽隊員分別站在鉛筆的一側在起跑線后做好準備,裁判發令后,參賽隊員采用翻轉的方式使鉛筆在跑道上移動,以各參賽隊所用比賽器材及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

 

龜兔賽跑

  充滿趣味的運動——不但讓您從日常繁重的工作中解脫出來,讓您徹底拋棄工作中的壓力;而且可以提高團隊的協作精神,增強企業的凝聚力

  【規則】

  01、利用提供的“龜兔賽跑”充氣道具,每組派出10名隊員6男4女,面面相站,起點5名隊員3男2女雙手提起“龜兔賽跑”完成30米賽程后,交于另外5名接力隊員3男2女,雙手拉起“龜兔賽跑”共同前進。以時間多少排名。

  02、必須雙手拉“龜兔賽跑”,“龜兔賽跑”盡量少接觸地面,除參賽人員外,其他人不允許與之有身體接觸,在比賽過程參賽隊員掉隊應等該隊員回到隊伍中前行,到過終點必須是5人同時過終點線,所有隊員及道具全部過線計時裁判。

 

憤怒的小鳥

  與網絡版瘋狂小鳥相同,用積木和毛絨玩具搭建一個小豬在房子里的場景,然后將橡皮筋綁在支撐架上,利用手中的毛絨小鳥道具,摸索合適的角度和力度,將小豬一網打盡。

  分享點:

  01、要想獲得成功,先要熟悉對方的弱點

  02、成功是靠數次的失敗積累而來的

  03、人生就像憤怒的小鳥,每次失敗的時候,總有幾只豬在笑。

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